AHA, BHA e PHA: parliamo di acidi

AHA, BHA e PHA: parliamo di acidi

Quante volte avete sentito dire che, nella skincare routine, gli acidi sono i migliori alleati per combattere acne ed imperfezioni, all’insegna di una pelle radiosa? Probabilmente avrete anche sentito nominare svariate volte gli acronimi AHA, BHA e PHA, un pò confusi sul loro significato nonché corretto utilizzo in base al tipo di pelle, vero? In questo post, Monica di @Styletheglow insieme a Chok Chok Lab andrà a rispondere a tutte queste domande, facendo chiarezza sulle principali differenze di questi acidi.


Acidi per la pelle: a cosa servono?

Come già detto, l’utilizzo degli acidi nella skincare routine garantisce ottimi risultati e, nel corso degli ultimi anni, il loro impiego è cresciuto in maniera esponenziale. Gli acidi effettuano un’azione esfoliante ( detta anche “Esfoliazione Chimica” ) andando a rimuovere le cellule morte presenti sullo strato più superficiale dell'epidermide, stimolandone il rinnovamento cellulare e migliorandone l’aspetto, rendendola visibilmente più luminosa. Da non confondere l’esfoliazione chimica con quella meccanica, che viene invece effettuata utilizzando microparticelle esfolianti, come nel caso di scrub e gommage.

Gli acidi si suddividono in tre grandi macro-gruppi: gli AHA (alfa-idrossiacidi), i BHA (beta-idrossiacidi) e PHA (poliidrossiacidi). A seconda della loro concentrazione e tipo, si potranno così utilizzare per ottenere un’esfoliazione più o meno profonda, in risposta alle singole esigenze della nostra pelle. Analizziamoli insieme!

Gli acidi AHA

Gli acidi AHA, detti Alfa-Idrossiacidi, sono di origine organica, naturalmente presenti in natura, trovandosi all'interno di frutta come le mele ( da cui deriva l'acido malico ) o le mandorle ( da cui l’acido mandelico ), ma anche nella canna da zucchero ( da cui l’acido glicolico ) solo per citarne alcuni.

Gli AHA sono solubili in acqua e generalmente raccomandati per pelli da miste a secche. Essi stimolano il processo di rinnovo cellulare, risultando particolarmente indicati per combattere l’invecchiamento della pelle - aiutando ad attenuare le rughe e linee sottili - ed a contrastare l’iperpigmentazione e macchie della pelle.
Per quanto riguarda la concentrazione, un buon ed efficace prodotto a base di AHA, non dovrebbe superare il 10%.
Tra gli AHA, i tre più utilizzati ed efficaci sono:

  • Acido Glicolico, derivante dalla canna da zucchero, caratterizzato dalle particelle più piccole, che riescono a penetrare più facilmente nella pelle e che, per questo motivo, può causare più facilmente irritazioni, se non dosato con cautela o introdotto gradualmente.
  • Acido Lattico, è un “Natural Moisturizing Factor” ossia un ingrediente presente come sostanza principale dell’epidermide. Con particelle più grosse ed adatto alle pelli più secche e sensibili, aiuta ad aumentare la produzione di ceramidi nell’epidermide, promuovendo una pelle con un colorito più omogeneo ed una texture più compatta.
  • Acido Mandelico, un acido derivante dalle mandorle e molto delicato. È perfetto per le pelli sensibili e ha anche la particolarità di non essere fotosensibilizzante.

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Gli acidi BHA

Gli acidi BHA, detti Beta-Idrossiacidi, a differenza degli AHA, sono olio solubili, quindi capaci di penetrare più in profondità, andando a liberare i pori ostruiti dal sebo in eccesso e disinfiammando le zone colpite da acne, brufoli e punti neri.

Il più popolare è sicuramente l’Acido Salicilico, anti-batterico ed anti-infiammatorio, utilizzato da solo o all’interno di trattamenti mirati per combattere in modo rapido ed efficace le imperfezioni, l’acne, i punti neri e la milia, senza tuttavia compromettere i livelli naturali di sebo prodotto dalla pelle.

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Gli acidi PHA


L’ultimo gruppo di acidi sono i PHA, detti Poliidrossiacidi, più simili agli AHA, andando a lavorare più sugli strati superficiali dell’epidermide, ma rimanendo ancora più delicati.
I PHA infatti, sono caratterizzati da molecole più grosse che penetrano nella pelle meno in profondità rispetto agli AHA. Il risultato sarà un’esfoliazione e rinnovo cellulare estremamente delicato, riducendo quasi a zero la possibilità d’irritazione.

Essendo particolarmente delicati, i PHA sono dunque la soluzione ideale per le pelli più sensibili e reattive, o con eczema e rosacea, sulle quali altri acidi potrebbero invece risultare eccessivamente forti.

I PHA possiedono inoltre una leggera proprietà umettante che sembrerebbe favorire lo stoccaggio di acqua nella pelle, mantenendola non solo più a lungo idratata, ma donando anche sostegno alla sua barriera protettiva.

Vuoi introdurre questo acido nella tua routine? Ti consigliamo PHA Peeling Gel di Benton, un gommage delicato formulato con cellulosa e acidi PHA. 

Si deve usare la protezione solare quando si utilizzano gli acidi nella skincare?

La risposta è assolutamente sì!

Al di là delle differenze, vi è un elemento che accomuna l’impiego corretto degli acidi nella propria skincare routine, ossia l’importanza e l’uso della protezione solare - possibilmente con un fattore di protezione alto!

Una buona abitudine è quella di applicare la protezione solare come ultimo step della skincare routine, tuttavia, nel momento in cui vengono introdotti gli acidi, questa diventa fondamentale.

Il motivo è semplice: gli acidi, come spiegato sopra, effettuano un’azione esfoliante sulla pelle, rendendola fotosensibile ai raggi solari e più a rischio di danni come macchie o arrossamenti.

Il consiglio da seguire è quindi di prediligere l’utilizzo degli acidi la sera, evitandoli durante il giorno o, solo se strettamente necessario, effettuare un trattamento a base di acidi seguito da una crema solare con SPF 30 o superiore.

 

Speriamo che questo articolo vi sia piaciuto e soprattutto vi abbia aiutato a fare chiarezza per trovare l’acido più adatto alle vostre esigenze!

Buona skincare a tutti!

P.S.: E ricordatevi di applicare sempre l’ SPF!!

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